Atout Homme

Temps de lecture : 4 minutesTransformez la corvée habituelle de l’entretien de votre intérieur en vous facilitant la tâche. Avec des nettoyants adaptés, de l’organisation, de la méthode et un peu de patience, le nettoyage vous paraîtra bien plus simple. Voici 5 astuces pour un ménage efficace ! Astuce N°1 : le produit d’entretien Votre buanderie

Temps de lecture : 5 minutesLe yoga, souvent perçu comme une activité principalement pratiquée par les femmes, peut pourtant être une méthode pertinente pour mieux gérer la tension nerveuse chez les hommes. En associant mouvements physiques contrôlés et attention portée à la respiration, il soutient la mobilité, la concentration et une meilleure compréhension de soi.

Temps de lecture : 4 minutesRéduire l’impact environnemental de ses déplacements est possible en privilégiant des modes de transport moins polluants comme le train, en choisissant des hébergements attentifs à leur consommation de ressources, en se nourrissant localement et en s’orientant vers des activités peu impactantes. Pourquoi réduire son empreinte carbone en voyage ? Le

Temps de lecture : 2 minutesMême si la reconversion apparaît généralement comme un processus très stimulant, c’est aussi un véritable saut dans l’inconnu. Pour mettre toutes les chances de votre côté pour réussir une reconversion professionnelle, certaines astuces sont à mettre en place. Effectuer un bilan de compétences Dans un premier temps, effectuer un bilan

Temps de lecture : 2 minutesOui, vous êtes célibataire et épanoui ! Mais, seul manque à votre tableau : celle qui partagerait votre quotidien et votre plat de spaghettis… Et si vous profitiez des vacances pour dénicher la perle rare ? Voici nos 5 suggestions pour optimiser vos chances ! 1 – Tenter les cours

Temps de lecture : 2 minutesPlus vous roulez, plus vos pneus s’usent. Des pneus lisses, trop usés, augmentent la distance de freinage. Ils multiplient aussi les risques d’aquaplaning, de dérapage ou de crevaison. De plus, rouler avec des pneumatiques usés est passible d’une amende de 135 euros. Voici donc comment bien contrôler l’usure d’un pneu